毎日の生活を楽しく健康に過ごすために「食」は大切なキーワード。
家族や友人と囲む賑やかな食卓も、ひとりの時間を充実させるランチタイムも、あなたの人生にパワーを与えてくれる大切なひとときです。

このコーナーでは、モナミが今日のあなたにオススメの血液型別パワーフードをお伝えします。
是非、毎日のお食事のご参考になさって下さいね。

Ａ型人間の特技と優秀なところはとにかく、”記憶力が抜群によい！”これにつきるでしょう。本を一度読んだだけで内容を覚えていて、次の日にスラスラと内容を朗読してみせるなど、ここまで極端でないにしても記憶力の良さは抜群です。”だってあの時そういったじゃん！”なんて、他の血液型の人が忘れてしまっている数カ月前、数年前の話や出来事を突然言い出してしまうのがＡ型人間なのです。気をつけてください、もう忘れていると思っても十分覚えていますから。また、情感が豊かであるものの、たまに感情をセーブできなくて爆発したり、パニックに陥るようですので、”ヨシヨシ”と頭を撫でてあげてください。Ａ型にはテレパシー能力があって他人の気持ちや悲しみを読み取る力がずば抜けて高いようですが、よくよく気をつけて聞かないと、単なる自分の思い過ごしを現実の出来事と思い込んでいる場合もあります。日本人で一番多い集団であり、良き働き手、良き隣人であるのには変わりありませんが、徒党を組むととても怖いです。

Ａ型人間の恋愛のパターンはジェット・コースターのような感情の激しい急上昇と急降下で、心臓がバクバクするような圧倒的な刺激、これにつきるでしょう。恋愛相手に不満ををぶつけたり、火花を散らすバトルを繰り返したあと、お互いに大泣きして許しあうときこそ、Ａ型人間の男女は互いの気持ちと恋愛関係を確認してゆくようです。普段の生活が地味でマンネリな分、恋愛では激しい火花を散らして大やけどしそうな恋愛事情を演じてしまいそうです。ただし、泣いても笑っても意外にそのときだけの場合もあり、好いた惚れた、生きるの死ぬのと大騒ぎしていても、そこは冷静で土壇場の一線を越えないなど、緻密な計算力は驚きにあたいします。Ａ型人間には心から好きかどうか！、心の中の本心がどうかを気にしたがるものの、本音と建前を使い分けてなかなか本心を見せてくれようとはしないため、押したり引いたりと駆け引きを多く使い、相手の本心を探るのに余念がないようです。

Ｂ型人間の一番の特徴は、”神経過敏で冗談が通じないこと！”これにつきます。日本では人口の２割しかいないこの集団は、意外にテレビのお笑いタレントや放送作家などに多いのですが、仕事で笑いを取っているのに反し、私生活では無口で人見知りしているＢ型が多いようです。そして、冗談が通じず軽く投げつけたブラック・ジョークを文字通りに真に受けてしまい、引くに引けなくなった人たちも大勢いるようです。なので、Ｂ型人間に対して冗談言う場合は、最初に、”冗談だからね！”と前置きして言うことをお勧めします。テレビでよく見るお笑いタレントも、私的なインタビューを聞くと物事を、”真剣”に捉えていることが分かります。自分では冗談を言いますが、他人の冗談が通じないのがＢ型人間であり、人間関係では打たれ弱くてくよくよと気にしてしまいます。日ごろから誤解されて疎外されているだけに、数少ない人間関係では律儀に友情を示すようです。

Ｂ型人間の男女は恋愛に奥手な人が多いようです。どうしても恋愛レースの取っ掛かりの部分で他の血液型の男女に負けてしまう場合が多いからです。Ｂ型男女は第一印象で誤解されてしまうため、恋の相手、意中の異性にネガティブな印象を与えてしまい、長い時間の中でその誤解を解こうとするものの、そのうちに失速してしまい、相手が受け入れられる体制に入った時には、”別れの言葉”を伝えてしまうようです。このため、本当最後の最後に伝えたかった大好きなあの人への言葉が、”大好きでした！さようなら！”となってしまいがちで、相手からしたら告白されたのかふられたのかわからない状況になってしまいます。ポーカーフェイスの下には神経過敏で恋のチャンスをライバルに奪われた記憶から思い切って動けないＢ型がいます。しかし、自分の居所や世界観を必要としていることから、恋に失敗してもそれほど苦にしてはいないようです。

血液型の世界的な人口分布ではＯ型が一番多いものの、わが国ではＡ型の次に多い集団となっています。Ｏ型人間は目の前の出来事、現実的な処理能力が４つの血液型中で一番高い様子がうかがえます。また、細かいことを気にしないおおらかで太っ腹な人が多いようですが、本当の気持ちはそれほど強くはないので、プレッシャーに負けてしまう場合があります。体ががっちりとしていて、スポーツや競争ごとに熱く情熱を燃やすなど、サッカー選手で一番多いタイプです。ただし、Ｏ型人間は人懐っこい反面、寂しがりやで一人でいるのが苦手なため、仲間を誘い団体で遊んだりする傾向があります。一度や二度は大目に見てあげるのですが、それが何度も続く場合もあって、それなりに手のかかる血液型でもあります。そして、他人と競争したり、一番にこだわるＯ型の割合は非常に多くあって、勝負事、賭け事、競争ごとに熱い血潮を燃えたぎらせ、夢中になるようです。

Ｏ型人間の恋愛観は、”掛け値無しの真実の愛！”これにつきるでしょう。このタイプの人々はとにかくサッカー選手のように真っ直ぐに走り抜いてゴールを目指してゆきます。良くも悪くも、ゴールでシュートを決めると大恋愛。シュートを外すと再度チャレンジ！とにかくアクティブで男子も女子もＯ型人間の８０％は自分で行動を起こすタイプのようです。また、Ｏ型の恋愛パターンは未練を残すよりも焼却してしまう場合が多く、ふつふつと弱火でとろとろと気長く燃えるよりも、大きな業火で短期決戦！思いを果たすまでは追いかけるものの、思いを果たしてしまうと意外に簡単に燃え尽きてしまいます。 このため、Ｏ型のアプローチに胡坐をかいてはいけません、彼や彼女たちは自分自身が好きで追いかけたいから追いかけているのであって、思いを果たしてしまえば未練なく忘却してしまうもので、駆け引きしているつもりが忘れられている可能性もあるようです。

ＡＢ型人間はタフでバイタリティーのある人物が多く、特に女性は商売っけのある人物が大勢います。また、強靭な身体と高い知能を有する人物が多いのですが、意外に天然なおちゃめ具合から、途中で自分が何を行っているのか分からなくなるなどと、物事の完成に至らない場面が多いようです。また、一見、クールなようでも面倒見が良いことから大勢の人たちが回りに集まってくるようです。ただ、ＡＢ型人間の場合、人生の前半戦がとにかく素晴らしいのですが、後半戦でつまづく場面もあるようです。高い知能を有するこの集団は周りとの落差が大きく開いたときに、何処か違う自分の道や世界を歩みはじめてしまい、世間や他人と大きく乖離してしまう傾向にあるようです。とにかく、ＡＢ型人間は特殊で特別なタイプでもあり、一寸先では何をしでかすのか分からない、そういったことからも、一緒に行動すると、”ハラハラ、ドキドキ”の連続であるようです。しかしながら、大勢の人たちはＡＢ型人間の行動や思考を読めずに去ってゆきます。

淡白なように見えたＡＢ型男女は意外に恋のチャンスはすばやく読み取ってしまうもののそれから先がなかなか進まないようです。それはモテるモテないの話以前に、ＡＢ型の男女は彼氏や彼女とともに同じ時間と場所にいても、非常口や扉の向こうが気になってしまい、相手との会話のやり取りを聞いてなかったり、共同作業の途中で何処かへと行ってしまったりなど、目の前の出来事をおなざりにしてしまう傾向にあるからです。このため、ＡＢ型男女の面白さに気がついた異性は、根気よく耐えてその結果、恋愛へと到達出来るようです。また、ＡＢ型人間は強烈な個性を持つ人物が登場するとその人物の影響をもろに受けるなど染まりやすく、横恋慕や不倫に走りやすい傾向にあります。そして失恋や困難な恋愛をものともしないと言うか、そうした状況に今、自分が立たされていることに気がつかず、苦難をものともせずに突き進む姿勢を示す場合もあります。